Results 1 - 40 of 131 in total
Pourquoi l’enfant s’oppose-t-il ? D’où viennent ses débordements émotifs ? Comment désamorcer une crise ? Vous souhaitez conjuguer bienveillance et cadre rassurant dans vos interventions ? Ce guide...
View details (Crises, colère et opposition - La boîte à outils)
La culpabilité maternelle, ça suffit! Au moyen de témoignages authentiques et de réflexions judicieuses sur la parentalité d'aujourd'hui, la psychologue Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazea...
View details (Le mythe de la mère parfaite)
Un ouvrage à lui seul n'a pas ce pouvoir. En revanche, accepter de regarder les faits et accueillir les émotions douloureuses qu'ils suscitent nous permettrait peut-être d'identifier des moyens de ...
View details (Comment garder espoir dans un monde en crise ?)
L'anxiété ne s'effacera jamais totalement, mais nous pouvons apprendre à la décoder et à l'apprivoiser. Le moindre progrès devient une petite victoire. Si tous les humains en vivent, composer avec ...
View details (Autisme et anxiété)
Dans un monde idéal, les moments passés à table en famille seraient toujours vécus dans le plaisir et la convivialité. Mais soyons réalistes : la pression de bien faire prend parfois le dessus et c...
View details (Être un parent sécurisant : l'alimentation du tout-petit)
Saviez-vous qu'en milieu carcéral, les activités religieuses jouissent d'une grande popularité parmi les détenus ? Que pendant la pandémie de COVID-19, les taux de suicide ont connu une chute spect...
View details (Pourquoi les Kevin ne deviennent pas médecins)
Votre enfant souffre-t-il d'anxiété?Vous ne vous sentez pas outillé pour intervenir?Vous n'êtes pas le seul: chaque année, un nombre sans cesse croissant de parents manifestent le désir d'aider leu...
View details (J'aide mon enfant à surmonter son anxiété)
Cherchons-nous à élever nos enfants selon les standards de l’agriculture moderne, qui produit des fruits identiques et parfaitement calibrés? C’est la question que soulève la pédopsychiatre Céline ...
View details (Le drame des enfants parfaits)
Une approche multidisciplinaire pour les personnes qui souffrent et celles qui les aimentAnorexie, boulimie, trouble d'hyperphagie boulimique, orthorexie… Lorsqu'une personne en souffre, c'est tout...
View details (L'espoir à table)
Des gars ont aujourd'hui le sentiment qu'on leur reproche presque d'être ce qu'ils sont. On peut pourtant dénoncer les manifestations toxiques de la virilité sans diaboliser les hommes. La masculin...
View details (La Masculinité antitoxique)
Quatre découvertes choc d'une psychiatre pour aborder les troubles de santé mentaleLa première édition d'Aider sans nuire avait sensibilisé les lecteurs aux effets néfastes, tant chez l'aidant que ...
View details (Aider sans nuire)
Presque chaque jour, les médias font état de situations de violence dans les familles, les écoles, les commerces, les transports. Des employés sont maltraités, des politiciens reçoivent des menaces...
View details (Cessez le feu !)
Anne est une femme de 56 ans, douce, au regard allumé, qui vit quelque part sur l'île de Vancouver. Quand vient le temps de parler d'elle-même, étonnamment, elle utilise le mot «système». Car, voye...
View details (Je ne suis pas seule dans ma tête)
Une vie gratifiante et riche de sens, un défi bien-être à la foisUn jour ou l'autre, nous faisons tous face à des bouleversements qui suscitent en nous un sentiment de détresse. Malheureusement, l'...
View details (En attendant le psy)
Nous menons notre vie bien tranquillement.Puis un événement traumatique survient, et c'est le choc.Notre conception du monde s'effondre. Nous sommes envahis par la peur et vivons des flash-back de ...
View details (Se relever d'un traumatisme)
Vous arrive-t-il de perdre vos moyens au moment de vous exprimer à voix haute?Comment énoncer vos idées et partager vos sentiments tout en sachant accueillir ceux de l'autre? Comment vivre des rela...
View details (Oser parler et savoir dire)
Vous commencez votre vie d'adulte mais éprouvez un sentiment d'insignifiance ou d'inachèvement?Rassurez-vous: cette impression est courante chez les personnes qui – de 18 à 35 ans – passent le cap ...
Quels sont les enjeux du TDA/H dans la vie des adultes qui en sont atteints ? D’où provient-il ? Comment peut-on en reconnaître les signes chez soi ou chez les autres ? Quelles répercussions ce tro...
View details (TDAH chez l'adulte)
« Carl-Gustav Jung (1875-1961), médecin suisse, pionnier de la psychanalyse, est l’un des plus grands penseurs du xxe siècle. Il reste assez méconnu en France, alors que ses idées ont exercé une in...
View details (Jung, un voyage vers soi)
« Un trouble de santé mentale impose souvent le travail d'une vie, soit un profond apprentissage de soi, de sa maladie et de la maîtrise de celle-ci. Pour arriver un jour à valser avec son état et ...
Corps rebelle est tissé de textes ayant été publiés sur le populaire blogue militant anti-grossophobie Dix Octobre et de pièces inédites. Il traite avec aplomb, humour et vulnérabilité de la vie da...
Le déficit de confiance en soi habite de très nombreuses femmes.Doute obsédant, peur permanente de l'échec, autodévalorisation, sensation d'être illégitime: dans la vie professionnelle, certaines f...
View details (Le syndrome d'imposture)
Best-seller international, Dix choses que chaque enfant autiste aimerait que vous sachiez est un ouvrage de référence incontournable pour tout parent, membre de l’entourage ou professionn...
View details (Dix choses que chaque enfant autiste aimerait que vous sachiez)
Les Québécois sont un mélange de folie latine (Heureux), de tolérance amérindienne (Consensuel), de flegme britannique (Détaché), d'obédience catholique (Victime), de ténacité nordique (Villageois)...
View details (Le Code Québec )
Arrêtez de vouloir être heureux à tout prix et vivez enfin pleinement
Êtes-vous tombé dans le piège du bonheur?Notre quête absolue du bonheur et les moyens que nous prenons pour y parvenir finiraient-ils par nous rendre malheureux? Selon l'auteur, notre volonté d'êtr...
View details (Le piège du bonheur)
Aller à la rencontre de tribus vivant de manière traditionnelle depuis des millénaires: c'est la voie singulière qu'a empruntée Guillaume Dulude pour comprendre, analyser et expérimenter la communi...
View details (Je suis un chercheur d'or)
Dans cette nouvelle édition de « Par amour du stress », Sonia Lupien continue de démontrer que, contrairement à ce que bien des gens pensent, le stress n'est pas une maladie. Au contraire, il est e...
View details (Par amour du stress)
Une méthode infaillible pour une transformation rapide et durable
L'auteur Richard Bandler, célèbre cocréateur de la PNL et ancien maître de Paul McKenna, croit que vous pouvez devenir qui vous voulez. Ses techniques d'avant-garde, qui s'appliquent aisément, ont ...
View details (Obtenez la vie que vous voulez)
Et faire de ses écoémotions un moteur de changement
Avez-vous déjà senti votre estomac se nouer à la lecture d'un article portant sur le recul des glaciers en Antarctique? Éprouvez-vous un sentiment d'urgence quand vous observez des files de voiture...
View details (Apprivoiser l'écoanxiété)
Être avec les autres en restant soi-même
Nous sommes souvent plus habiles à dire leurs quatre vérités aux autres qu'à leur exprimer simplement ce qui se passe en nous. Afin d'acheter la reconnaissance, l'intégration ou un confort apparent...
View details (Cessez d'être gentil, soyez vrai ! Édition 20e anniversaire)
101 exercices pour mettre fin aux peurs, angoisses, phobies et autres paniques !
Boule dans la poitrine, insomnie, pensées négatives, cœur qui bat à toute allure et souffle court transforment parfois tes journées et tes nuits en un petit enfer? Bonne nouvelle! Il est possible –...
View details (Bye bye anxiété)
Dans la nuit du 22 octobre 1980, au 540 de la rue de la Tourelle à Québec, une jeune comédienne est assassinée. Quarante ans plus tard, le mystère subsiste: l'homme qui s'est accusé de ce crime abj...
View details (Autopsie d'un crime imparfait)
Guide pour prévenir la fatigue de compassion et la détresse professionnelle
Vous êtes psychologue, travailleur social, médecin, thérapeute, professionnel de la santé mentale et physique, travailleur humanitaire, ou premier répondant. Vous aidez, vous soutenez, vous conseil...
View details (Entretenir ma vitalité d'aidant)
Les bienfaits du sevrage électronique
Le lien entre l’exposition aux écrans et les impacts négatifs sur le cerveau des enfants fait désormais l’objet d’un large consensus scientifique. Troubles du sommeil, sautes d’humeur, problèmes d’...
View details (Enfants difficiles, la faute aux écrans?)
Guide de survie pour parents d'enfants sportifs
Vous savez déjà ce que vous ferez le samedi matin des SEIZE prochaines semaines? Bienvenue dans l'univers des parents de sportifs!On embarque là-dedans sans trop savoir où ça va nous mener et, le t...
View details (La saison va être longue!)
Quand l'usage des technologies devient un problème
Les technologies sont devenues incontournables au quotidien et ont modifié considérablement nos habitudes de vie. Pour certaines personnes, trouver un équilibre reste un défi! À quel moment l'usage...
View details (Cyberdépendance)
Il arrive que les enfants vivent diverses situations difficiles à l'école et dans leurs relations, sans toutefois en parler avec leurs parents. Ils ne connaissent pas toujours ce qui est normal ou ...
View details (Ce que vos enfants n'osent pas vous dire)
Ils vivent si peu d'années, nous les chérissons tant…Les animaux de compagnie font partie intégrante de notre vie. Or, si leur décès est une source de tristesse et même de détresse profonde pour be...
View details (La dernière promenade)
Et si vous pouviez retirer encore davantage de vos sorties? Après avoir appris à bien courir sur le plan biomécanique à l'aide du tome 1, découvrez maintenant comment mieux courir à tous les autres...
Comment préserver la soif d’apprendre de nos enfants
Qui n’aimerait pas que son enfant soit avide d’apprendre et persévérant; qu’il soit capable d’introspection, de contemplation, de concentration; qu'il se montre chaque jour reconnaissant, ne tenant...
View details (Cultiver l’émerveillement)
