Famille futée 3

Quebec publishers

Geneviève O'Gleman, nutritionniste et Alexandra Diaz, animatrice

Les auteures des best-sellers Famille futée 1 et Famille futée 2, vendus à plus de 350 000 exemplaires, sont de retour en force avec une avalanche d'idées et de trucs pour alléger la routine des semaines endiablées, tout en décuplant le plaisir de ceux et celles qui ont à cœur de manger santé.

Famille futée 3 regroupe 150 recettes santé, faciles, économiques et gourmandes. Découvrez toutes les recettes de la saison 4 de la populaire émission Cuisine futée, parents pressés (diffusée à Télé-Québec), ainsi que 65 recettes exclusives.

Au menu:
Petits-déjeuners, Végé, Salades
Cuisine d'été, Cuisine d'hiver
Poulet, À l'italienne
Saveurs du monde
Poissons et fruits de mer
Desserts

About Geneviève O'Gleman

Animatrice, autrice et entrepreneure, Geneviève O’Gleman inspire les Québécois à cuisiner des repas sains, simples et savoureux depuis plus de 20 ans. Lauréate de nombreux prix, dont le prestigieux Laurier du Public en 2023 et le titre de Créatrice de contenu culinaire de l’année au Gala Influence Création 2025, elle prouve que manger santé peut être facile, accessible et aligné avec nos valeurs, notre budget et l’environnement. Suivie par plus de 370 000 abonnés sur ses plateformes, elle a produit et animé l’émission SAVOURER à Radio-Canada et publié 18 livres de recettes, tous devenus des best-sellers, cumulant ainsi plus de 1 million d’exemplaires vendus en carrière.

About Geneviève O'Gleman

About Alexandra Diaz

Chilienne ayant grandi à Sainte-Foy (une fille de Québec!) Alexandra Diaz a coécrit et codirigé la collection de livres de recettes à succès Famille futée en plus d'en être la directrice artistique. Elle a également produit et animé l'émission Cuisine futée, parents pressés, destinée aux familles, pendant six ans. Auparavant, elle a été journaliste culturelle pendant 16 ans à la télé de Radio-Canada et au réseau TVA.